簡単に胸を大きくする効果のあるツボ

簡単に胸を大きくする効果のあるツボをご存知でしょうか?

胸のまわりにはたくさんのリンパ腺があります。

ツボとリンパ腺は切っても切り離せないほど重要なもので、リンパ腺を押して刺激することでさまざまなツボ押し効果があります。

それではバストアップに効果があるツボをそれぞれ紹介していきますので、今日からでも是非始めてみてください。


1.小見出し バストアップに効果のあるツボ(だん中)

【場所】
  だん中は左右の乳首を線で結んだ中心にあります。
  胸の谷間の位置ですね。
  そのあたりを指で探ってみるとちょっと痛みを感じるところがあると思います。
  そこがだん中です。

【押し方】
  ちょっと痛みを感じるあたりに指を当て、
  ゆっくりとジワジワ力をいれて3秒かけて押し込みます。
  力を抜くときも息をゆっくり吐きながらゆっくりと抜いてください。
  これを5回繰り返しましょう。

【効果】
  だん中は女性ホルモンの働きを促します。


2.バストアップに効果のあるツボ(天溪)

【場所】
  天溪は左右の乳首を結んだ線の高さの胸の脇側にあります。
  肋骨の間にありますが、指で押しながら探るとちょっと痛みを感じるところが
  あると思うのですぐにみつかると思います。

【押し方】
  右胸は右手の親指、左胸は左手の親指を使って内側に向かってゆっくりと押し込みます。

【効果】
  天溪は乳腺を発達させます。


3.バストアップに効果のあるツボ(渕腋)

【場所】
  渕腋は乳首から約10センチほど外側、胸の下の脇側にあります。

【押し方】
  天溪の押し方と同じく、ゆっくりと内側に向かって押し込みます。

【効果】
  渕腋は血行が良くなる効果があります。
  結果、バストアップ効果の他に肌のハリを改善する効果があります。


4.バストアップに効果のあるツボ(乳根)

【場所】
  乳根は乳首から指二本分ほど下に位置します。

【押し方】
  少し痛みを感じるくらいの力加減で3秒位押したままにし、
  ゆっくりと離すというのを複数回繰り返します。

【効果】
  乳根はバストアップに欠かせない女性ホルモンを分泌させます。


5.ツボを押すときのポイント

ツボを押すときは、なるべく身体を温めた後に押すことで効果を発揮します。

身体は温まっているときのほうが血行やリンパが良くなっているので身体が冷えている通常時に押すよりも効果てきめんです。

お風呂に入っているときにやっても良いですが、お風呂からあがってからゆっくりと時間をかけて押すと良いでしょう。


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