おっぱいを大きくするには温めるのが効果的?

おっぱいが小さい事が悩みの人は自分のおっぱいを一度触ってみて下さい。

冷たくはありませんか?おっぱいを大きくする為には温もりが必要だという事は知っていますか?

今回は温める事でおっぱいを大きくする方法「おっぱいを大きくするには温めるのが効果的?」をご紹介します。


1.おっぱいが冷たいと大きくならないの?

自分のおっぱいは何だか冷たい気がする…そんな人は要注意です!

おっぱいが冷えているとおっぱいを大きくする事は出来ないんです。

それどころか、おっぱいが小さくなる事だってあるんです。

なぜそのような事がおきてしまうのでしょうか?

おっぱいが冷たいという事は血流量が少ないという事です。

血行不良になっていると冷たいだけではなく老廃物を排出する力も低下しさらにはおっぱいの成長に必要な女性ホルモンなどの栄養がおっぱいへ送られなくなるという事なんです。

栄養不足や老廃物のつまりで固くてハリの無い小さくて形の悪いおっぱいになりかねませんよ。


2.おっぱいが冷たくなる原因はコレだった

おっぱいが冷たくなるとおっぱいが大きくなるどころか小さくなってしまう事は分かったんですが、単純におっぱいを温めるだけでは駄目なんです。

おっぱいを温める事は非常に重要なのですが、温めるだけではおっぱいが冷える原因はそのままなので、またすぐに冷えて固くなってしまいます。

ではおっぱいが冷える原因は何処にあるのでしょうか?

デジタル社会の最近ではパソコンに触れる機会も多く自然と肩が内側に曲がって猫背の様な姿勢になってしまいます。

この様な姿勢を長時間続けてしまうとおっぱいへの血流量が減ってしまい老廃物が溜まりやすく栄養も届きにくい悪循環が起きてしまいます。

ほかにも、学生の場合は机に向かって勉強をしているときに自然と猫背の姿勢になってしまう事も有りますよね。

私はパソコンもしないし、もう学生じゃないから大丈夫と思っている人、スマートフォンは持っていますよね。

SNSなど頻繁に使用していませんか?

スマホを使用している時にも自然と猫背の様な姿勢になってしまいます。

しかもスマホの場合は下を向く事も多くなりストレートネックや視力低下などほかの症状も懸念されています。

でも、対処の使用が無いんじゃないの?そう思っている人も多いと思いますが結構簡単に対処できちゃうんです!


1.冷えの原因除去は簡単に出来るって本当?

冷えの原因のこれらを使用する際は姿勢に気を付けてしてもらうのはもちろんですが、これだけだと夢中になってしまうと忘れてしまいますよね。

それに姿勢良くしてパソコンをしていると効率悪くなったりしてかえって長時間作業になってしまったりもしてしまいますよね。

そこで簡単な方法があるんです!

皆さん疲れた〜って時にどうしていますか?ん〜って伸びをしませんか?

この伸び無意識にしている時が多くありませんか?

これは実は自律神経が関係しているんです。

この伸びを意識的に故意に行う事によって大胸筋が伸びるのと自律神経が刺激されてホルモンバランスも整いおっぱいには良い事尽くめなんです。

ぜひ伸びを意識して気が付いた時に伸びをする習慣を付けましょう!


3.冷えの原因を取り去ったら温め本番です!

ようやくおっぱいを温める事でおっぱいを大きくする方法を紹介していきます。

おっぱいを温めると聞くと思い浮かびますよね、そうですお風呂でのマッサージは非常に効果的なんです。

毎日入るお風呂だからこそ習慣にしてしまえば知らない間におっぱいが大きくなってしまいますよ。

特に乳腺は温めてあげると効果的で簡単な方法はボディーソープで身体を洗う際に順番を決めて洗っていくだけなんです。

順番は左の腕を上に上げてヒジからおっぱいにお肉を集めるように手のひらを使っておっぱいの下側へ滑らせます。

おっぱいの下にたどり着いたらおっぱいを持ち上げて中心へ向かって優しく10回程揺らして下さい。

反対側も同様に行い次に脇から反対の手で背中のお肉をおっぱいに背中の上、真ん中、下と順番におっぱいの下へ集めて同様に優しく揺らします。

お腹からもお肉を引き上げておっぱいへ集めましょう。

最後に鎖骨からゆっくりおっぱいの真ん中(谷間)へ向かっていきおっぱいを挟み込むように両手でゆっくり捻じる様にマッサージをして下さい。

いずれも方法もゆっくり優しく行う事が重要で方向も間違えない様にして下さい。

慣れてしまえば身体を洗うついでに出来てしまう簡単な方法なのでぜひ覚えて実践して下さい。


4.他にもおっぱいを温める方法は沢山

ほかの方法は毎日続けるには頑張りが少し必要な方法ばかりなのでまずはお風呂マッサージを覚えてマスターして下さい。

その後のさらなる効果アップの為に他の方法もご紹介しますね。

比較的簡単に出来る方法としては冷たい飲み物は控えて暖かい飲み物を飲む事です。

これなら始められそうですが、毎日となると冬場は簡単ですが夏場は…となりますので無理せず少しだけ気にしながら生活するだけでも違ってきます。

身体の内側から温める飲み物としてはゆず湯や生姜湯に紅茶、プーアル茶にほうじ茶などがおすすめです。

もう1つ紹介させて頂くと適度な運動をする事です。

運動をする事によって新陳代謝が活発になって筋肉量が増えて内面からの熱量が増えます。

運動の時間を作らなければいけないですが、筋力量を増やす事もおっぱいを大きくする方法として有効なので時間があったらぜひ運動をして下さい。

運動の際の注意点はおっぱいが下に引っ張られる揺れは極力回避して下さい。

大事なクーパー靭帯を傷つけてしまう恐れがあります。

無理のない運動を心掛けて下さい。

頑張って行う運動では続かなくて途中であきらめてしまうリスクが大きいので無理のない軽い運動を毎日続ける事が重要です。


5.まとめ

おっぱいを温める事がいかに重要なのかが分かったと思います。

毎日の生活でおっぱいが冷えてしまう原因をなるべく無くしておっぱいを温めて大きく豊かなおっぱいを目指しましょう!

今すぐにでもはじめられる何にも必要ない方法なのでいつかはではなく今日からはじめて下さい。

一緒に大きくてフアフアな魅力的なおっぱいを手に入れましょう。


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