正しいブラの選び方

正しくブラを選べていますか?

バストアップの最初のステップは、正しいブラジャーを選ぶことから始まります。選ぶブラの特徴を下記に記載しますので、参考にしてください。

正しいブラの選び方は以下です。


1. カップは今より1サイズ大きいもの
2. 外側からしっかりとバストを包む3/4カップ
3. 肩ひもがカップの外側でストレッチがきいている
4. アンダーはホディーにフィットさせる


1. カップは今より1サイズ大きいもの

ちゃんとした方法で、胸をブラに入れてやれば、1カップは簡単に大きくなります。

バストアップの最初のステップは、正しいブラの付け方を覚え、バスト以外の脂肪をバストとして
定着させてあげることから始まります。

そのため、まずは1カップ大きなものを選びましょう。

また、形としては、カップの上部が大きいものがよいでしょう。

なお、正しいバストアップ法を身につければ、胸はどんどん大きくなるので、このタイミングでは
洗濯用と2着もあれば十分です。


2. 外側からしっかりとバストを包む3/4カップ

カップの形は、周りの脂肪をバストとして定着させてあげるために、しっかりと包み込むタイプのものを
選びましょう。

胸を大きくするためには、胸を揺らすエクササイズをする必要があります。そのため、フルカップではなく、3/4カップのものが適しています。

また、日本人女性はバスとが外側を向いている体型の人が多いので、外側からしっかりと包み込めるラインのものがよいでしょう。


3. 肩ひもがカップの外側でストレッチがきいている

肩ひもは胸をしっかりと包み込めるよう、カップの外側についているものがよいでしょう。


4. アンダーはホディーにフィットさせる

カップは1サイズ大きいものを選ぶと言いましたが、アンダーに関しては余裕を持たせる必要はありません。

また、胸を大きくするエクササイズをするとアンダーも引き締まりますので、引き締まった実感を持つためにも
アンダーはボディーにフィットしたものを選びます。


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