エストロゲンとバストアップの関係性
バストアップしたいのならばバストアップに必要なものを取り入れたりしなくてはなりません。ところでどうして女性は胸が膨らむのだと思いますか？もしもバストアップがしたいのならば、まずここからしっかりと考えるようにしないといけません。
どうして女性は胸が膨らんでくるのかというと、それは女性ホルモンであるエストロゲンの分泌があるからなのです。女性ホルモンの代表的なものなのですが、実は男性がエストロゲンが増えるとやっぱり胸が大きく膨らんでくるのです。
1.エストロゲンとバストの関係について
エストロゲンとバストアップの関係ですが、胸が小さい事が悩みの女性の多くは女性ホルモンが活発になって増えていく思春期に、何らかの強いストレスがあったりして分泌が十分にできなかった事が原因で胸が小さいままである事が非常に多いのです。
睡眠不足の場合もやはり同じでエストロゲンの分泌が阻害されてしまったために、胸が小さいまま成長してしまったと考えられます。多くの方はだったらもう大人になってから胸を大きくするのは無理だと思われるようですが、実は大人になってからでも胸を大きくすることは可能です。
2.エストロゲンを増やせば胸は大きくなる
簡単に言ってしまえば大人になってからでも、女性ホルモンの一つであるエストロゲンが増えればバストアップをする事ができるという事になります。これはどんな女性であっても遺伝的に胸が小さいという方でも変わりありません。
エストロゲンが増える事によって乳腺が発達していくのです。乳腺が増えてきたら今度は脂肪がつくようにちょっと太るかな？と思うくらいよく食べると良いでしょう。
ところでエストロゲンを増やせば良いというけれど、いったいどんな食材にエストロゲンなんて入っているのだろうかと思ったりしませんか？だいたいエストロゲンが入っているという食べ物なんてあまり耳にしたことありませんよね。
3.バストアップに必要なエストロゲンはザクロで摂る
エストロゲンはそう簡単に増やす事ができない栄養素です。実は何にでも入っているという栄養素ではなくて、ちょっと特殊な食べ物に入っているものなのです。毎日食べるものではありませんし、必要なだけ食べたるとしたらお腹がパンパンになる事でしょうし、いくらあっても足りません。
そこでお勧めするのがザクロの濃縮果汁です。よくドラックストアや通販なんかで販売していますよね。ザクロの濃縮果汁が一番エストロゲンを増やす簡単な食べ物です。
バストアップを真剣に考えているのならば、エストロゲンのたっぷりはいったザクロの濃縮果汁を飲んでみてはいかがでしょうか。
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