卒乳後の胸のケアをしっかりすれば若々しいバストで!

卒乳後の胸のケアをしっかりすれば若々しいバストでいられる!というお話は本当のお話です。でも中には色々な方法でおっぱいを大きくしたいと考えているのではないかと思うのですが、できれば危険が少ない方法でバストアップしませんか?

卒乳後の胸ってどんな形しているか見た事ありますか?もともと大きい胸の人ならそれほど見た目が変わったとは思いませんが、もともと胸が小さめの人は授乳後の自分の胸を見て「もう一度おっぱいを大きくしたい」と思うかもしれませんよね。

という事で今回は授乳後にしぼんでしまったおっぱいを大きくするためにできるケアについてを特集してみました。


授乳後に胸が小さくなるのはなぜ?

一番の謎がこれですよね。どうして卒乳後に胸が小さくしぼんでしまうのか?さらにひどい時にはシワっぽくなってしまい、まるでおばあちゃんのようなおっぱいに見えてしまう事もあるのです。
実はこの理由は次の通りなのです。


授乳が終わったから

一番の理由がこれですよね。普通私たち女性の胸というのは赤ちゃんにおっぱいを与えようとするために、胸が大きくなっていくわけですよね。ところがこの胸ですが女性ホルモンの働きが活発だから大きくなりますし、おっぱいの出も良くなるわけなんです。

ところが赤ちゃんが授乳の時期を終えると女性ホルモンの働きがかわってくるので、気づいたらタレパイになったという事が多いわけです。


ハリのある胸を取り戻すには?

女性ホルモンの働きというか分泌が正常に戻ってしまったからおっぱいの形が悪くなってしまったわけですよね。つまり女性ホルモンの分泌が活発になれば胸が大きくなるというわけなのです。

そのためにはホルモンの分泌を促す食生活と生活習慣が必要となり、さらに軽い運動などを行う事によって血液の循環を改善する事が必要です。

それともう一つは胸の周辺の筋肉を鍛える事!毎日数分のストレッチでいくらでも改善できるのでぜひ試して欲しいです。


サプリや手術はやめた方がいいでしょう

卒乳後という事はこれから先に再び赤ちゃんを出産する可能性があるという事ですよね。なのでできれば自然な運動によってボリュームアップをする事をお勧めします。

特にサプリメントを使ってバストアップする事はお勧めできません。女性ホルモンの分泌を促すといっても必要ではないホルモンまで分泌してしまう可能性があるため、家族との大切な未来のためにもやめた方がいいでしょう。

手術ですが手術の場合は将来的に赤ちゃんを産まないという事であれば問題は無いかもしれませんが、もしも少しでも予定があるようであれば、手術などをするのも避けた方がいいのではないでしょうか。

必要なのはできるだけ自然な形での女性ホルモンの分泌です。そしてそのためには毎日欠かさずストレッチやマッサージを行い、バランスのとれた食生活と生活習慣を心がける事!これだけで意外なほどしぼんんだ胸をふっくらとさせる事ができるのですよ!


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