おっぱいを大きくする食べ物【きな粉牛乳】編

おっぱいを大きくしたい。

でも方法が分からない…そんな人は必見です。

簡単に尚且つ確実な方法「おっぱいを大きくする食べ物【きな粉牛乳】編です。

おっぱいを大きくする方法として大注目です！

1.きな粉牛乳がおっぱいを大きくしてくれるの？

そうなんです、おっぱいがおおきくなるんです！

近くのスーパー等色々な場所で簡単に購入可能なあのきな粉を牛乳に混ぜただけの簡単ドリンクでおっぱいが大きくなります。

毎日の朝食時に1杯きな粉牛乳を飲んで夕飯の時にもう1回飲む。

おっぱいを大きくする方法はこれだけで良いんです。

他の食事制限なんて必要ありません、今まで通りの食生活に朝と夕方に1杯づつ飲んで頂くだけです。

1.きな粉の何がおっぱいに効くの？

おっぱいを大きくする方法は女性ホルモンが関係してきます。

きな粉の原料は、大豆なのでこの大豆には植物性女性ホルモンとも呼ばれている成分イソフラボンが含まれています。

イソフラボンがおっぱいを大きくしてくれます。

イソフラボンは女性ホルモン(エストロゲン)と同等の働きをしてくれます。

おっぱいの乳腺に作用しておっぱいを大きくすることは勿論の事女性らしい理想の美ボディーにしてくれます。

2.きな粉牛乳ってどうやって作るの？

おっぱいを大きくする方法として効果のある、おいしいきな粉牛乳の作り方を教えちゃいます。

作り方は超簡単です！

コップ一杯(牛乳200ml)にきな粉を大さじ1杯(7〜10ｇ)を入れてしっかりと混ぜて下さい。

きな粉を牛乳に上手に溶かすコツとしては、少なめの牛乳にきな粉を溶かしてから、牛乳を足していく事です。

他には、少なめのお湯にきな粉を先に溶かして、そこへ牛乳を入れる方法です。

シェイカー等を使用してシェイクして混ぜる方法も良いですよ。

シェイカーは持ち運び用の容器にもなるので意外と便利です。

凄く簡単ですよね。

スーパー等で売られているきな粉によっては甘味が無い物もありますので、きな粉牛乳を作って飲みにくい場合は蜂蜜を少量入れてよく混ぜて飲んで下さい。

3.きな粉牛乳は何時飲むのが良いの？

おっぱいを大きくする為には飲むタイミングも重要です。

おっぱいを大きくする方法としてお勧めするきな粉牛乳を飲むタイミングは2つあります。

1つ目は朝起きてすぐに飲んで下さい。

朝、起きたては身体が水分を欲しています。

きな粉牛乳に含まれている、おっぱいを大きくする成分の大豆イソフラボンが効率的におっぱいに働きます。

2つ目は食事をする前に飲む事です。

食事をする前に飲む事で女性ホルモンと同等の働きのあるイソフラボンを効率的に摂取出来ます。

先にイソフラボンが胃に入っているので、食事摂取で胃や腸が活発に動くからです。

2つ目はダイエットなどにも有効ですのでおっぱいを大きくすると共にダイエットも出来ます♪

4.きな粉牛乳を始める際の注意点

きな粉に含まれる大豆イソフラボンは女性ホルモン同等の働きをする為、過剰摂取は控えて下さい。

女性ホルモンの効果で女性らしい丸みをおびた身体にする為に脂肪を蓄えやすい身体になってしまう場合が有ります。

過剰摂取によってホルモンバランスが崩れてしまい、イライラやその他症状が引き起こされる可能性もあります。

1日の摂取量の目安として、1日朝と夜の2杯が理想的な摂取量となります。

牛乳によってお腹がユルくなってしまう人も注意が必要です。

乳糖不耐症という症状で、牛乳の乳糖によって引き起こされる症状です。

日本人には非常に多い体質ですが、現在の若者には少ない様です。

妊娠中も女性ホルモンの過剰摂取となりますので飲む事は控えて下さい。

5.きな粉牛乳をお勧めする訳は

きな粉の成分の大豆ですが昔から体に良いとされていますが、大豆そのものでは、消化吸収が難しいという問題がありました。

この問題をきな粉にする事により、消化吸収が良くなってほしい栄養素が体に浸透しやすくなっています。

このきな粉を利用しておっぱいを大きくする事に使用しないなんて勿体ないです。

簡単に始められるおっぱいを大きくする方法のきな粉乳をぜひはじめて下さい♪